こんにちはJunです。 勉強、運動、ダイエットなど始めてみたものの、 なかなか続かないという悩みを持っている方も 多いのではないでしょうか？ メンタリストDaiGoさんのniconioチャンネルで 小さな習慣を量産化する技術というのが紹介されてました。 Daigo…